Vitamine A en C verbeteren de huid

  Vitamine C is een vitamine die in water oplosbaar is. Het stofje wordt niet door het menselijke lichaam aangemaakt, dus moet het via onze voeding of door middel van supplementen ingenomen worden. Inmiddels zijn er vele onderzoeken geweest naar het effect van...
Geef je huid een boost

Geef je huid een boost

Geef je huid een boost Een vermoeide huid snakt naar vocht. Dit aanvullen door genoeg water te drinken is een must, ook in de winter.  Voor je huid kun je daarnaast een serum – men noemt het ook wel elixir, booster, complex of concentrate – gebruiken....